Ölziehen – Heilung und Prävention durch Entgiftung
Seit zwei Jahren ziehe ich täglich morgens nach dem Aufstehen Öl. Ein mir inzwischen liebgewonnenes Ritual, dass meinen Körper beim Entgiften unterstützt. Ein schöner Nebeneffekt, die Zähne werden heller. Was ist Ölziehen? Das eigentlich entscheidende einer Ölkur liegt in der einfachen Art und Weise seiner Wirkung: Es besteht nämlich nur aus einem Schlürfen oder Kauen...
Crazy Sexy Diet by Kris Carr
Kris hat mit Ihrer Diät Krebs überwunden und in den schwierigsten Zeiten die Liebe Ihres Lebens kennen gelernt. Das Buch ist Kult. Also dann mal ran an die Frühjahrsdetoxkur… Crazy Sexy Diet comes on the heels of Kris Carr’s best-selling cancer survival guidebooks and her acclaimed TLC documentary. Infused with her signature sass, wit and...
Ayurveda auf Sri Lanka eine persönliche Erfahrung
Im September vergangenen Jahres beschloss ich den Weihnachtsfeiertagen zu entfliehen. Small Talk unterm Tannenbaum je nach Einladung mit mehr oder sehr viel Alkohol und einer Überdosis Plätzchen und Braten war nicht der Rahmen den meine Seele und Körper sich wünschten (oder besser gesagt, dringend nötig hatten). Ich wollte während der Feiertage innehalten, auftanken, klar werden...
